在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体通过接受疼痛、束缚或精神臣服而获得心理满足或快感的偏好。它与Sub（服从者）不同，Sub侧重权力让渡与心理归属，而M更强调感官刺激，如鞭打、绳缚或OTK跨膝惩戒带来的生理反应。

核心原则是SSC：安全、理智、知情同意。所有M倾向实践必须建立在双方自愿基础上，明确边界，并设置安全词以便随时终止。切勿将M倾向等同于自虐或病理行为，它是健康的性探索形式之一。

新手入圈建议：先学习术语（如SP打屁股、BD绑缚），参与社群科普，寻找经验丰富的伴侣，从轻度体验开始，重视事后照顾（aftercare）。记住，尊重与沟通永远是第一准则。

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